[HƯỚNG DẪN] Thải độc cơ thể với liệu pháp THIÊN NHIÊN ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ
12/11/2018    145 lượt xem    

Thải độc cơ thể bằng liệu pháp thiên nhiên là một trong những cách giải độc đơn giản và an toàn nhất đối với sức khỏe của bạn và các thành viên trong gia đình. Nếu ai còn chưa biết các phương pháp thải độc cơ thể bằn liệu pháp thiên nhiên mà chuyên mục chia sẻ dưới đây.

http://daothi.com

Thải độc cơ thể bằng liệu pháp thiên nhiên

Có thể bạn chưa biết thải độc cơ thể là việc rất cần thiết đối với sức khỏe mỗi người bởi trong cơ thể bạn vẫn luôn chứa các độc tố bị tích tụ theo thời gian, nếu độc tố đấy không được đào thải ra bên ngoài thì về lâu dài sẽ phát triển thành các căn bệnh khác làm suy giảm khả năng tư duy, vận động, tiêu hóa và lâu dài có thể dẫn tới các căn bệnh mãn tính. Vậy nên, bạn hãy sử dụng các phương pháp thải độc cơ thể bằng liệu pháp thiên nhiên mà chuyên mục chia sẻ sau đây chỉ 5 phút mỗi ngày sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của mọi người.

5 phút mỗi ngày giúp thải độc cơ thể với liệu pháp thiên nhiên

1, Quế và giấm táo

Quế và giấm táo là một trong những loại thức uống giúp giải độc cơ thể với liệu pháp thiên nhiên nhanh và đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Thức uống quế và giấm táo được điều chế từ thảo mộc thiên nhiên là cây cỏ ngọt, cây quế nước cốt chanh và giấm táo. Khi pha chế bạn nên sử dụng nước lạnh như vậy sẽ giúp cho cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn đặc biệt tốt cho người đang muốn giảm béo và thải độc. Khi pha nếu thấy nước chưa đủ lạnh bạn có thể thả thêm vài viên đá. Bạn thực hiện pha chế bằng cách pha một đến 2 muỗng canh giấm táo với nước lọc đã thêm đá rồi cho vào đó một thìa cốt chanh và lấy cỏ ngọt, quế thả vào sau đó khuấy đều hỗn hợp là hoàn thành. Cách pha chế rất đơn giản và nhanh chóng, chỉ mất chưa tới 5 phút mỗi ngày bạn đã có ngay một liệu pháp thải độc tự nhiên, an toàn.

thai-doc-co-the-voi-lieu-phap-thien-nhien

5 phút mỗi ngày giúp thải độc cơ thể với liệu pháp thiên nhiên

2, Nước ép cà chua

Nước ép cà chua không chỉ tốt cho da mà còn tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể. Cà chua chứa nhiều vitamin A, C giúp kích thích hệ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch đồng thời còn giúp thanh lọc cơ thể. Bạn có thể cho cà chua vào máy say và đổ thêm một cốc nước là đã hoản thành thức uống nước ép cà chua thơm ngon, bổ dưỡng. Hãy bắt đầu buổi sáng mỗi ngày bằng một cốc nước ép cà chua nó sẽ cung cấp năng lượng cho bạn để có một ngày làm việc thoải mái.

3, Nước uống detox

Nước uống detox là một biện pháp thải độc với liệu pháp thiên nhiên rất được ua chuộng tại Nhật và đây cũng là thức uống để bắt đầu buổi sáng hàng ngày. Thức uống detox hiện nay cũng được rất nhiều người trẻ tại Việt Nam áp dụng để thanh lọc cơ thể và giảm cân. Cách pha chế nước uống detox rất đơn giản đó là bạn chỉ cần ngâm một số loại trái cây như giấm táo, qủa lê, kiwi, dưa chuột, chanh vàng hoặc cam vào một chai nước và thả vào đó một ít húng quế, bạc hà là hoàn thành. Thức uống sẽ đạt hiệu quả tốt và ngon hơn khi uống lạnh. Nước uống detox rất tốt cho cơ thể bởi nó có chứa các loại hoa quả như chanh và cam chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường miễn dịch. Giấm táo giúp tăng khả năng trao đổi chất cơ thể và giảm huyết áp. Còn dưa chuột sẽ đảm nhiệm chức năng thải độc tố cơ thể. Các loại thảo mộc được thêm vào như húng quế, bạc hà sẽ giúp kháng viêm và chống lại quá trình oxy hóa.

thai-doc-co-the-voi-lieu-phap-thien-nhien

Nước uống thải độc giúp cơ thể được thanh lọc

4, Cách thải độc cơ thể bằng trái cây

Ăn trái cây cũng là một trong những phương thức thải độc cơ thể với liệu pháp thiên nhiên vô cùng tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Để có thể tống khứ các loại độc tố đã tích tụ lâu ngày trong cơ thể bạn hãy thường xuyên sử dụng các lọa trái cây tươi nó sẽ cung cấp nước và vitamin cần thiết cho cơ thể. Đặc biệt nên sử dụng các loại quả có múi như cam, bưởi, quýt,… vì các loại trái cây này có chứa rất nhiều vitamin C giúp thúc đẩy quá trình đào thải độc tố ra bên ngoài. Biện pháp thải độc cơ thể bằng hoa quả rất an toàn đối với mọi người và còn giúp làm đẹp da.

5, Tăng cường ăn rau củ

Không chỉ ăn nhiều hoa quả mới tốt cho sức khỏe mà rau củ cũng chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và đào thải độc tố ra bên ngoài. Đặc biệt các dưỡng chất này còn giúp kích thích khả năng hấp thụ protein và lọc sạch máu. Vậy nên, bạn hãy tăng cường các món ăn từ rau củ hàng ngày trong bữa ăn gia đình để đảm bảo tốt nhất sức khỏe của mình và các thành viên trong gia đình.

 

thai-doc-co-the-voi-lieu-phap-thien-nhien

Tăng cường ăn rau củ quả rất tốt cho sức khỏe

6, Sử dụng nhiều gừng

Gừng không chỉ là một thực phẩm nhà bếp mà theo đông y gừng còn là một loại thuốc có công dụng đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Gừng giúp kích thích hệ tiêu hóa và giúp máu lưu thông tốt hơn. Bạn có thể ngâm gừng vào rượu để xoa bóp khi bị lạnh tay, chân hay bị cảm nó sẽ giúp làm ấm cơ thể. Ngoài ra khi nấu ăn bạn có thể sử dụng gừng nó sẽ giúp hệ tiêu hóa vận hành tốt giúp bạn ăn ngon và dễ chịu hơn.

Trên đây chuyên mục đã chia sẻ tới bạn đọc phương pháp thải độc cơ thể với liệu pháp thiên nhiên an toàn, hiệu quả. Chỉ với 5 phút mỗi ngày bạn sẽ có một sức khỏe tốt hơn.

HÃY LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Số 51 Nguyễn Khả Trạc, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội.
Hotline: 1800 6382 - 02423239333
Email: cskhmedicom@gmail.com
Website: http://daothi.com

Bình chọn: 0 / 5 sao
0 Lượt đánh giá

tin tức liên quan

tang-kich-thuoc-vong-1-trong-1-thang

08

12/18

#Ăn Gì Để Vòng 1 Và Vòng 3 Nở Nang Vù Vù Trong 30 Ngày Hiệu Quả

83 lượt xem    08/12/2018
Sở hữu một thân hình nở nang với vòng 1 và vòng 3 đầy đặn,…
[BẬT MÍ] VÀNG Dùng Dầu Oliu Tăng Kích Thước Vòng 1 CĂNG TRÒN - BẤT NGỜ

07

12/18

[BẬT MÍ] VÀNG Dùng Dầu Oliu Tăng Kích Thước Vòng 1 CĂNG TRÒN - BẤT NGỜ

63 lượt xem    07/12/2018
Để có một vòng 1 săn chắc, đầy đặn bạn không nhất thiết phải đi…
uong-vitamin-e-de-tang-kich-thuoc-vong-1

27

11/18

{BẬT MÍ}Tăng kích cỡ vòng 1 với vitamin E NHƯ Ý NGAY TẠI NHÀ

137 lượt xem    27/11/2018
Vitamin E được xem là thần dược làm đẹp da của các chị em phụ…

1800 6382
Đặt hàng ngay