{HỌC NGAY} Để vòng 1 săn chắc SAU KHI SINH cần phải LÀM GÌ TỐT NHẤT
04/10/2018    108 lượt xem    

Nỗi ám ảnh vòng 1 chảy xệ sau sinh từ lâu đã gây không ít khó chịu cho các chị em. Bởi vậy, cách làm hay một số mẹo cần biết để vòng 1 săn chắc sau khi sinh là điều mà rất nhiều phụ nữ vẫn đang tìm kiếm câu trả lời.

 

de-vong-1-san-chac-sau-khi-sinh

Có lẽ chỉ phụ nữ mới hiểu nỗi khổ của vòng 1 sau sinh

Cùng tìm hiểu nguyên nhân khiến vòng 1 chảy xệ sau sinh

Thực tế, cấu trúc ngực phụ nữ chủ yếu là các mô mỡ. Sau đó, trong quá trình mang thai và cho con bú, các ống dẫn sữa phát triển mạnh, khiến ngực giãn nở, rạn da mà còn chèn ép các mô mỡ. Điều này khiến sau khi cai sữa, bầu ngực của người mẹ bị xập xệ, da ngực trùng nhão, không còn giữ được vẻ săn chắc như thời con gái.

Ngoài ra, việc không cho trẻ bú đúng cách cũng có thể khiến ngực bị chảy xệ. Bởi nếu cho trẻ bú không đều sẽ dẫn tới sự mất cân đối của 2 bầu ngực, việc thường xuyên cho trẻ bú nằm cũng khiến vòng 1 bị có kéo và biến dạng nhanh hơn.

Mặt khác, trong giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ, các chị em thường không mặc áo ngực hoặc mặc loại áo rất mỏng để thuận tiện cho việc cho con bú. Điều này vô hình trung khiến vòng 1 không được nâng đỡ và gây nên tình trạng ngực chảy xệ nhanh chóng.

de-vong-1-san-chac-sau-khi-sinh

Nguyên nhân khiến vòng 1 xập xệ sau khi sinh

Giúp vòng 1 săn chắc sau sinh bằng việc chọn áo ngực đúng loại

Để có được cảm giác thoải mái nhất khi mặc áo ngực, các chị em nên lựa chọn những loại áo có dây đeo ngực thảo mái, co giãn tốt, không hằn lên da và cũng không bị trễ quá. Một chiếc áo lót có sự co dãn tốt giúp vùng ngực được nâng đỡ, hạn chế tổn thương và chảy xệ.

Đặc biệt chú ý không mặc áo lót quá chật hoặc quá rộng. Bởi áo lót quá chật có thể làm tổn thương vùng ngực sau khi sinh vốn đã nhạy cảm của các mẹ. Trong khi, áo quá rộng thì không thể nâng đỡ được bầu ngực nên sẽ chỉ khiến tình trạng chảy xệ thêm trầm trọng hơn.

Loại áo ngực gọng kim loại sẽ không tốt cho bầu sữa, bởi vậy các mẹ cũng nên tránh sử dụng loại áo này.

de-vong-1-san-chac-sau-khi-sinh

Lựa chọn áo ngực đúng cách, đúng chất liệu sẽ giúp vòng 1 cải thiện hơn

Tập thể dục có thể giúp vòng 1 săn chắc hơn sau khi sinh con

Tập thể dục đều đặn và thường xuyên sẽ luôn giúp chị em phụ nữ cải thiện được tình trạng sức khoẻ sau sinh. Bên cạnh đó, các bài tập chuyên biệt cho ngực sẽ giúp các chị em có cơ hội lấy lại vòng ngực săn chắc như mong muốn có thể kể tới như: chống đầy hay tập tạ tay.

 de-vong-1-san-chac-sau-khi-sinh

Tập thể dục giúp vòng 1 săn chắc hơn

Cần thiết có một chế độ dinh dưỡng hợp lý để giúp vòng 1 săn chắc sau sinh

Ngoài việc luyện tập, cũng cần đảm bảo một chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Một số loại thực phẩm giàu collagen như móng giò, cánh gá, da heo có tác dụng rất tốt cho phần ngực. Thịt nạc, trứng, sữa, đậu, cà rốt, nho, mè cũng là những thực phẩm giàu vitamin mà mẹ cũng nên ăn nếu muốn ngực đẹp.

Ngoài ra, các mẹ cũng cần bổ sung thêm Estrogen cho cơ thể bằng một số thực phẩm như: thực phẩm có nguồn gốc cam thảo, đậu nành. Bên cạnh đó, các mẹ cũng nên giảm lượng chất béo động vật, ăn nhiều ngũ cốc nguyên cám, đậu, dầu ô liu, rau xanh và trái cây tươi, các loại thực phẩm giàu vitamin B và E, bởi chúng giúp duy trì độ đàn hồi khoẻ khoắn của da.

de-vong-1-san-chac-sau-khi-sinh

Một số thực phẩm giàu Estrogen giúp vòng 1 săn chắc sau sinh

Những cách giảm chạy xệ cho vòng 1 sau sinh bằng luyện tập thể dục hay ăn uống đủ dưỡng chất sẽ đòi hỏi thời gian và sự kiên trì tương đối dài. Do đó, dùng viên uống nở ngực cũng sẽ hỗ trợ việc làm săn chắc vòng 1 nhanh chóng.

Sử dụng viên uống săn chắc vòng 1 sau khi sinh nhanh chóng và hiệu quả

Trên thị trường hiện nay có không ít các loại viên uống giúp tăng kích thước vòng 1 nhưng trong đó phải kể tới Đào Thi – một sản phẩm giúp cải thiện vòng ngực hiệu quả chỉ sau 4-6 tuần sử dụng.

Nhưng không chỉ dừng lại ở công dụng làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả, viên uống Đào Thi còn giúp vòng ngực trở nên săn chắc, nở nang và quyến rũ hơn, từ đó, làn da cũng mịn màng hơn trông thấy. Bởi đó, đây không chỉ là giải pháp “cơ cấu” lại vòng 1 đơn giản, an toàn cho những cô nàng muốn sở hữu bộ ngực tròn đầy mà còn dành cho những người phụ nữ sở hữu bộ ngực chảy xệ, lão hóa, kém duyên theo thời gian và đặc biệt là những phụ nữ sau thời kỳ chăm con nhỏ.

de-vong-1-san-chac-sau-khi-sinh

Đào Thi – viên uống giúp săn chắc vòng 1 sau sinh hiệu quả

Chưa kể tới việc sử dụng Đào Thi thường xuyên còn giúp phái đẹp tăng tiết dịch âm đạo, cải thiện sinh lý để trở nên khỏe mạnh trong thời kỳ sau sinh và giai đoạn tiền mãn kinh ở độ tuổi trung niên.

Với các thành phần chính gồm: sâm tố nữ, mầm đậu nành, Vitamin E, Đương quy, Collagen và Piperine,... được tuyển chọn, nghiên cứu cẩn thận dựa trên một quy trình khoa học, hiện đại đã chiết xuất đầy đủ các dưỡng chất từ mỗi thành phần và cho ra sản phẩm viên uống tăng kích thước vòng 1 Đào Thi đang rất được ưa chuộng trên thị trường hiện nay.

Để biết thêm chi tiết cũng như nhận được tư vấn trực tiếp từ Đào Thi, mời bạn liên hệ

trực tiếp theo thông tin dưới đây:

Địa chỉ: Số 51 Nguyễn Khả Trạc, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội.

Hotline: 1800 6382 - 02423239333

Email: cskhmedicom@gmail.com

Website: http://daothi.com

de-vong-1-san-chac-sau-khi-sinh

Viên uống Đào Thi đã được chứng thực là thực phẩm bảo vệ sức khỏe người dùng

Chúc các bạn gái sẽ sớm sở hữu được vòng 1 đầy đặn và căng tràn sức sống như mong muốn!

Tin hay bạn nên đọc:

 

Bình chọn: 0 / 5 sao
0 Lượt đánh giá

tin tức liên quan

cach-giup-vong-1-san-chac-sau-sinh

14

11/18

[ Tuyệt chiêu ] Cách cho con Bú không bị xệ ngay tại nhà sau sinh

72 lượt xem    14/11/2018
Hiện nay, tình trạng vòng 1 bị xệ khá phổ biến ở rất nhiều bà…
kem-lam-san-chac-vong-1

25

10/18

[HƯỚNG DẪN] Làm thế nào để săn chắc vòng 1 CĂNG TRÒN -MỊN MÀNG

82 lượt xem    25/10/2018
Mong ước sở hữu một đôi “gò bồng đào” săn chắc và xinh đẹp sẽ…
thuoc-tang-vong-1-co-hieu-qua-khong

22

10/18

{Mách bạn} Cách làm ngực săn chắc không chảy xệ CĂNG TRÒN - HIỆU QUẢ 100%

72 lượt xem    22/10/2018
Ngực săn chắc giúp bạn gái trở nên xinh đẹp, tự tin và quyến rũ.…

1800 6382
Đặt hàng ngay